♡ WEEK-END COCOONING 1 EN 2 ♡


Look un peu spécial aujourd’hui mais vous allez comprendre.
J’avais envie d'un petit week-end détente, bien-être et ressourcement.
Après avoir passé les fêtes de fin d’année à me goinfrer, sans compter les petits restos sympas entre copines, j’ai décidé de m’octroyer une pause relax et détox à la maison d’où une tenue un peu « relax ». 48 heures de calme pour chouchouter ma peau et mon corps grâce à tous les soins douceur que j’ai pu emmagasiner ces derniers temps.
Histoire de pas vous pondre uniquement 3 photos en chaussettes pilou pilou, j’ai décidé d’ajouter à cette article mon petit rituel spécial cocooning avec tous mes produits chouchoux…
1/ Ma cure SOS peau sensible

❤ En hiver, j’ai la peau qui a tendance à tirailler drôlement, donc en plus d’être obligée de me tartiner de crème après la douche, j’utilise un savon surgras hydratant.

Sur le visage, une fois nettoyé, je vaporise de l’eau thermale avant d’appliquer ma crème de jour.

Le soir avant de me coucher, j’utilise un masque de nuit sans oublier de m’hydrater les lèvres.


2/ Mon rituel purifiant / tonifiant

❤ Durant le week-end, je fais aussi "sauna sauvage": un bain de vapeur pour le visage purifiant tonifiant à base de plantes et d'huiles essentielles.
Dans une casserole d’eau bouillante (environ 1L) je mélange une cuillère à s. de menthe poivrée, une cuillère à s. de sauge, une cuillère à s. de romarin, une cuillère à s. d'achillée millefeuilles,  3 gouttes d’huiles essentielles de géranium.
Si vous n'avez pas la chance de trouver ces herbes dans votre jardin, alors vous les trouverez dans n'importe quel magasin bio. Pareil pour les huiles essentielles.
Je laisse infuser quelques minutes et je penche mon visage au dessus de la casserole tout en couvrant ma tête d'une serviette. Je patiente 10 minutes en me relaxant. Puis je sèche délicatement ma peau avec la serviette. Les pores sont dilatés, j'en profite pour, à l'aide d'une compresse, retirer les petites imperfections telles que les points noirs.

❤ Il m'arrive aussi, une à deux fois par mois, de faire un gommage pour le corps au savon noir et gant de kessa.



3/ Mon régime DETOX

J’ai tendance à me goinfrer de cochonneries et surtout à manger très gras. Même si on ne le voit pas du tout, j’ai un taux de cholestérol au sommet et je suis aujourd’hui obligée de diminuer certains aliments au profit d’autres.

Tous les matins, c’est jus de 5 fruits obligatoire. J’alterne les fruits en fonction des jours, sachant que l’on m’a conseillé d’y intégrer quotidiennement: 1 kiwi, 1 pomme et 1 citron. Du coup, j’ai enfin l’occasion d’utiliser ma centrifugeuse jusque là laissée au placard. Et je dois dire que c’est une petite révolution pour moi qui n’avait pas du tout l’habitude de manger autant de fruits. La en deux temps trois mouvements c’est plié !

De temps en temps, je bois un jus de légumes. Que ce soit tomates, carottes, céleri, betterave : tout y passe et j’adore ça.

En cours de journée je n’hésite pas à boire une tasse de thé BB détox.





4/ Un vrai programme doudou:
4/ Un vrai programme doudou:

Lors de ces week-ends c’est des bougies parfumées allumées partout dans la maison.

Musique apaisante.

Et détente sous la couette en regardant des séries.



  





Gilet Primark - Teeshirt Sandro - Pantalon Zara - Chaussettes Damart


Et vous, quels sont vos petits rituels détox?


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39 commentaires:

  1. J'aime trop tes rituels, tu m'as donné pleins d'idées! Et je dois dire que t'es super jolie ♥

    Bisous,
    Maêva du blog:
    http://quotidiendunefille.blogspot.fr/

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  2. Le cocooning te va bien chaton hein tu sais ???
    T'es belle comme un coeur
    Et j'adôoore ton intérieur, ce fauteuil et cette lampe sont canons d'ou viennent ils? (oui parce qu'en dehors de la mode la décoooo c'est aussi une de mes drogues haha)
    Bisous bisous chaton
    https://www.mademoisellevi.blogspot.fr

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    1. Plein de <3 <3 <3 pour toi ma poupée :)
      La lame c'est les parents de mon copain qui nous l'ont fait et le fauteuil, je l'ai trouvé sur ebay le vendeur s'appelle Cuckoo Price :)

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  3. J'adore ces week end cocooning. Franchement si je pouvais être un week end sans mes puces je profiterai à 200% !!!

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    1. De temps en temps, ça fait du bien :D

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  4. Super article, merci pour toutes ces astuces de rituels, surtout le bain de vapeur pour le visage :)

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    1. Je suis ravie qu'il t'ai plu ma belle!

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  5. Tu es belle dans ta tenue détente
    J'adore ce blanc
    Jolie routine
    Gros bisous

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  6. Jolie routine, tu es toute mignonne sur les photos !
    Bisous bisous

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  7. J'aime beaucoup ton pull!!!
    Bisous

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  8. Pleins de bon conseils pour un dimanche ou un moment cocooning réussi !
    Et puis j'aime toujours autant voir et revoir ton pull doudou de chez Primark :)

    www.unefillederable.com

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  9. j'aime beaucoup ta tenue
    tu es toute jolie
    et cette veste blanche je la veux ^^
    gros gros bisous ma belle

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  10. Merci pour le comment sur mon blog! J'aime ton pull et ton chaussettes so fuzzy and cute! haha my French is not that great :P

    Cool blog <3

    x
    StephC

    http://sstephcc.blogspot.com/

    stephc16.tumblr.com

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  11. Intéressant tes petits rituels!
    Je vais au Hammam tous les jeudis et comme toi c'est gant de kessa + gommage savon noir (bien que là je vais tester un gommage visage/corps de chez Lush) et ça fait un bien fou!
    Rien à voir mais j'adooore ta chaise!!!! et ton look cocooning :)
    Bisous

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    1. C'est juste parfait comme programme :)

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  12. salut
    pleins de petites idées sympa
    c'est vraie des fois se prendre du temps pour faire tout ces soins c'est bien faudrait que je le fasse !
    http://devsnochaos.blogspot.fr/

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  13. Huuummmmm tes rituels cocooning me font fondre ... Merci de partager cela avec nous.
    J'aime ton gros gilet tout doux, tu es ravissante en version relax.
    Bisous

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    1. Je suis ravie que ça te plaise :) Merci ma belle!

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  14. Sympa ce post et j'adore ton rocking-chair. En ce qui me concerne, un seul rituel detox: la course à pied!

    Sacha

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    1. Ah top pour la course à pieds :) Moi je fais du vélo trois fois par semaine depuis pas longtemps et ça me défoule bien!

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  15. Tu es trop belle, même en mode relax :) Je suis pareille que toi, j'adore me faire des journées comme ça et allumer toutes les bougies et lumières tamisées dans mon appart.. Ca fait du bien !
    Gros bisous :)

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    1. Sur ça, je crois qu'on est toutes pareilles :D

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  16. J'adore ton carré long ! Tu aimes le résultat ou tu regrettes tes cheveux longs ? Je suis en plein questionnement capillaire ! to cut or not ? La question fatidique!

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    1. Sincèrement, j'adore. Même si parfois mes cheveux longs me manquent, je ne regrette pas du tout, et je vais même couper plus court :)

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  17. Tes photos donnent envie de se mettre au coin du feu et regarder la neige tomber par la fenêtre !! (Cliché n'est-ce pas?! ^^) J'aime beaucoup ton gilet il à l'air super doux et ta chaise fait partie de mon top 5 de chaise préféré (même s'il n'est pas sujet de chaise ici haha)

    Bisous

    http://mtrendybubble.blogspot.com

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